いよいよ明日から待ちに待ったレッスンが再開します♪ ちょうど１年前、「コロナの感染防止対策」で初めての休講を余儀なくされた期間は３か月という長い期間でしたが、今回は約１か月。比べると期間は三分の一なのに、随分と長く感じたのは私だけでしょうか...

今週末から暫くは「梅雨の中休み」という事で、今朝は久々のお天気に恵まれました。 本来なら気候も良いこの時期、どこか遊びに出かけたくなる気持ちをもう暫く我慢して、「お家時間」を有意義に過ごしています♪ とは言っても、家にいるとついつい目に付く...

本日、広島の「緊急事態宣言」が延長となりました。 それに伴い、今月末までとしていたレッスンの休講も、大変残念ですが延長いたします。 先ほど、岩国教室（サンライフ岩国）のある岩国市からの要請で、「緊急事態宣言」の発令されている県からの移動自粛...

早くも「梅雨入り」し、今日は久々に良いお天気の一日になりましたが、お元気でお過ごしでしょうか？ 改めて、この度は「緊急事態宣言」に伴い急遽レッスンを休講する事になり、ご心配、ご迷惑をおかけしましたm(__)m また15日（土）のクラスにおい...

連休明け、人の流れの多さに予想はしていましたが、各地でまた感染が拡大してきました。 困難と見える出来事は大きく価値観を変えるために現れますが、今までの生活が一変するような毎日がこう長く続くと、さすがに心身に堪えますね。 我慢やストレスを溜め...

ゴールデンウイークもあと１日。 教室のレッスンも１週間のお休みでしたが、感染も拡大している事から基本ステイホーム。 自宅でのんびりヨガを行ったり、断捨離をして過ごしていたらあっという間の１週間でした。 皆さまはいかがお過ごしでしたでしょうか...

本日のレッスン、初夏を思わせるような心地の良い穏やかな日曜日でした。 レッスン後にお隣のお店でパンを買い込み、オープンテラスでのんびりランチ。 ヨガの後に大好きな珈琲を飲みながら、自然と楽しむひとときは最高でした♪ 本日のブログは、完全プラ...

新年度始めのレッスンも全クラスほぼ一巡しました。 生徒さまとお話する中で、4月に入ってよくお聞きするのが「頭痛」や「胃痛」等に関するお悩みです。 前回、前々回のブログでも触れましたが、春は「出会いと別れの季節」。 ご自身を含め、ご家族の皆さ...

今週から新年度のクラスがスタートしました♪ 前回の岩国でのレッスン時には、満開の桜を見る事ができましたが、今回はすっかり葉桜で(^^; でもそれはそれで若い緑を見てまた新鮮な気持ちになりました！ まだまだ朝晩と日中の寒暖差はあるものの、お天...