サンライフ岩国

2月も終わり、あっという間に3月ですね～(^^;)年末からの大きな案件だった新年度のレッスンがようやく決まり、やっと一息つけた瞬間、確定申告という現実に引き戻された私です（笑）皆さま、お元気でお過ごしでしょうか？昨晩の「和みのヨーガ」のレッ...

今週も暖かい日が多くなりそうですね♪少しずつ過ごしやすくなる反面、花粉症の方には辛い時期の到来です。また先週は、寒暖差アレルギーで、咳が止まらないという生徒さまも数名いらっしゃいました。この時期、自律神経を整える事はマストです(^_^;)オ...

週末は、いつもレッスンでお世話になっている、サンライフ岩国様主催の講座を行いました。題して「痛み改善ヨガ」。サンライフ岩国様主催の講座は、6月に「はじめてのヨガ」講座を行い、2回目の講座になります。前回の講座の折りに、参加者の皆様へ丁寧なア...

猛暑も少し落ち着いて、そろそろスポーツの秋ですね！季節もちょうど良い時期、来月10月21日(土)に、「サンライフ岩国」様主催の講座を開かせていただきます。題して、「痛み改善ヨガ講座」(*^^*)「サンライフ岩国」様主催の講座は、今回で2回目...