サンライフ岩国

2月も終わり、あっという間に3月ですね～(^^;) 年末からの大きな案件だった新年度のレッスンがようやく決まり、やっと一息つけた瞬間、確定申告という現実に引き戻された私です（笑） 皆さま、お元気でお過ごしでしょうか？ 昨晩の「和みのヨーガ」...

今週も暖かい日が多くなりそうですね♪ 少しずつ過ごしやすくなる反面、花粉症の方には辛い時期の到来です。 また先週は、寒暖差アレルギーで、咳が止まらないという生徒さまも数名いらっしゃいました。 この時期、自律神経を整える事はマストです(^_^...

週末は、いつもレッスンでお世話になっている、サンライフ岩国様主催の講座を行いました。 題して「痛み改善ヨガ」。 サンライフ岩国様主催の講座は、6月に「はじめてのヨガ」講座を行い、2回目の講座になります。 前回の講座の折りに、参加者の皆様へ丁...

猛暑も少し落ち着いて、そろそろスポーツの秋ですね！ 季節もちょうど良い時期、来月10月21日(土)に、「サンライフ岩国」様主催の講座を開かせていただきます。 題して、「痛み改善ヨガ講座」(*^^*) 「サンライフ岩国」様主催の講座は、今回で...