blog 骨盤が傾く⁉ 3月に入り暖かく過ごしやすい日も徐々に増え、また地域の感染が少し落ち着いてきたのも後押しして、教室の方も入会のお問い合わせが増えてきました。とはいえ、まだまだ感染対策はしっかりと行いたく、引き続き密にならない教室の定員配分を心がけて参ります... 2021.03.09 blog
blog あれから一年♪ そろそろ年度末、3月に入りました。 お子さんがいらっしゃる方、お勤めをされている方などそれぞれにお忙しい時期ですね。 3月と聞くと、ちょうど1年前の今頃を思い出さずにはいられません。 コロナの影響が出始め、教室も感染防止対策の為3ヶ月の休講... 2021.03.01 blog
blog 三寒四温♪ 本日の広島教室でのレッスン、春の陽気を思わせるようにポカポカと暖かく、とても気持ちのいい日曜レッスンでした♪ つい2〜3日前の真冬の寒さが嘘のような寒暖差。 三寒四温のこの時期は、気温の差に身体がついていけない事で、色々な不調がおきやすい時... 2021.02.21 blog
blog 和みの日めくりカレンダー♪ 「和みのヨーガ」創始者、ガンダーリ松本先生の名言集で綴られた「日めくりカレンダー」が発売になりました。 ガンダーリ先生が大切にされている多くの教えの中から、和みのインストラクターさんが選りすぐり生まれたカレンダーです。 日めくりなので、31... 2021.02.12 blogお知らせ
blog 免疫力を上げる習慣♪ 昨日は124年ぶりの2月2日の節分、暦上の新年を迎えました。 「鬼」をコロナに見立て「恵方巻き」を食べるのも、いつもより気合を入れていただきました!(^^)! さて今回は、前回のブログにてお知らせした、私が最近実践している「免疫力UP!」の... 2021.02.03 blog
blog 改めて…の想い♪ 音楽とギターが大好きな私を知っている友人から、先日、贈り物をいただきました。 包みを開けて見てビックリ⁉そこにはまんまの私がいて(笑)、思わず可愛くて抱きしめてしまいました。 頭にはヘッドホンを着けてギターを弾いている女の子、胸がキュンとな... 2021.01.27 blog
blog 身体を動かす♪ 新年の初レッスン、各クラスとも一巡し、今年も元気に皆様とお会いできた事を本当に嬉しく思っています。改めて今年も宜しくお願いいたします♪ 今年は年明け早々から初参加のご連絡を多々いただき、しかも参加くださる方のほとんどが、ご夫婦や親子さんでの... 2021.01.20 blog
blog 新年のレッスンスタートです♪ コロナもさることながら、先週から大寒波に見舞われ、各地で大変な被害が出ておりますが、皆様お元気でお過ごしでしょうか? 先週から新年のレッスンがスタートしましたが、始まって早々、レッスンも雪の影響で休講を余儀なくされました。生徒さまには大変ご... 2021.01.11 blog
blog 謹賀新年♪ 新年明けましておめでとうございます。 お元気で新たな年を迎えられた事と思います。 私も例年の年末年始とは少し様変わりした年明けを過ごしました。 まずは大晦日、いつもなら夕方までに買い物や掃除などの用を済ませ、夕方からは年末年始の料理の準備に... 2021.01.02 blog
blog 今年も有難うございました♪ 昨日の岩国土曜クラスをもって、今年のレッスンは終了いたしました。 振り返ると、「コロナ」に始まり「コロナ」に終わった大変な一年でしたが、皆様のご協力をいただき、無事にレッスンを終える事ができました。本当に感謝しております。 春にはレッスン始... 2020.12.27 blog