和みのヨーガ

羽生くん、「スーパースラム」達成おめでとう！！フィギュア好きの私は、只今興奮冷めやらぬままこのブログを書いています。本当に凄い事ですね。「努力の人！」。私も頑張らねば(^-^)/さてさて本題に…。「おからだチェック表」の取り組みが始まってか...

一昨日、誕生日を迎えました。1年が早い！歳をとるごとにその早さを実感しますね(笑)朝には里子にもらっていただいた子猫ちゃんのお母様から、可愛いバースディメールが届き、夕方、ちょうどその日はギター教室の日で、仕事終わりにレッスンへ向かうと何だ...

今週日曜日から、いよいよ今年のレッスンが始まりました！写真は5日（日）に広島教室、石内ペノンのイシェル棟で撮影したものです。昨年は門松にお迎えを受けましたが、今年はお洒落でシンプルなお飾りが。イシェルでは季節ごとに色々な飾りつけをしてくださ...

新年あけましておめでとうございます。皆様、良いお年をお迎えの事と思います。暮れから大慌てで年末の大掃除をしている間に、あっという間に新年を迎えてしまいましたが、今年のお正月はお天気に恵まれ、本当に穏やかな年明けですね。昨日は、氏神さまの旭山...

西広島タイムスさん、12／27号が発刊になりました！第12回の今回は、「ゆっくり眠れるワーク」のご紹介です！「なかなか寝付けない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」などとお悩みの方にもお試していただきたいワークです。日中にあれこれと考えてしま...

クリスマス、素敵な時間を過ごされましたか？本日は、年内最後のレッスン日。今年は岩国教室の「和みのヨーガ＆リラクゼーションヨガ」で終了となりました。年末のレッスンはいつものレッスンとは少し内容を変えて、ヨガのクラスでは美骨体操のメニューから「...

本日よりホームページが新しくなりました！それに伴い、教室のロゴもニューデザインに変更。ロゴは「大好きな猫とターコイズブルーのカラーで作っていただきたい」とデザイナーさんに依頼し、素敵なロゴが完成しました。まだ暫くはホームページの修正を行う事...