和みのヨーガ

いよいよ今年もあと僅かとなりましたね(^^)/ 昨日は広島教室のクリスマスレッスンでした。 アロマの香りの中で行うキャンドルヨガ。レッスンの最後には「ヨガニードラ」で究極の瞑想法をお楽しみいただき、年末のお疲れを癒していただきました。 元々...

年内のレッスンも残り僅かとなり、あっという間に年末ですね…。 本日は、年末の「キャンドルヨガ」のお知らせです!(^^)! 実は先日、広島教室の年内最後のレッスン日がちょうどクリスマスにあたる事から、生徒さまから「キャンドルヨガ」のリクエスト...

12月に入り、いよいよ今年も残り僅かとなりました。 週末は娘の母校のチャリティコンサートへ行ってきました。卒業後に音楽の道で活躍していらっしゃるOGの有志で開かれるコンサートです♪ 母校で久々に演奏する娘の姿を感慨深く見聴きしながら、懐かし...

暖かかった数日でしたが、また寒波の到来となりましたね。 広島も朝から、とても冷たい強風が吹いています。 今晩、明朝と岩国でのレッスンがありますが、参加される皆様は、お気をつけてお越しくださいね！ さて、先日もブログでお知らせした今後の「レッ...

前回のブログから一変、急に気候が冬になってしまいました(^^;) 朝晩は特に冷え込みますね～。お元気でお過ごしでしょうか？ 先日、レッスンで岩国に伺った時に、すっかり山が秋色になっていたので、「紅葉が進みましたねー」と受付の方にお声がけする...

秋はイベント続きで、ゆっくり季節を感じる間もないまま、気づけば暦は11月(^^;) 今年も残り2ヶ月を切りました。 この所は、夏だか秋だかわからないような暖かさが続いていますが、皆様お変わりなくお元気にお過ごしでしょうか？ この連休は、久し...

10月29日(日）、10周年の記念イベントを広島の石内ぺノンにて開催しました♪ 最近のイベントは雨に悩まされる事が続いた為、当日の秋晴れには、ホッと一安心。すがすがしい気持ちと共にイベントがスタートしました(^_^)/ まずは、本日の為に朝...

週末は、いつもレッスンでお世話になっている、サンライフ岩国様主催の講座を行いました。 題して「痛み改善ヨガ」。 サンライフ岩国様主催の講座は、6月に「はじめてのヨガ」講座を行い、2回目の講座になります。 前回の講座の折りに、参加者の皆様へ丁...

9月の終わりに「お月見ヨガ」を終え、今月は21日（土）開催予定の「痛み改善ヨガ」、そして29日（日）には「10周年記念イベント」と通常レッスン以外の講座が続きます(^^)/ 両講座とも参加者がほぼ満席となって参りましたので、申し込み期限を今...

10月に入り、朝晩が過ごしやすくなりました。皆さま、お元気でお過ごしでしょうか？ 週末は、岩国市の玖珂総合公園にて「お月見ヨガ」の講師を務めさせていただきました。 ただ昨年同様、外での開催なのでお天気の心配はつきものですが、今回もまた土壇場...